Rezepte

Blattspinat-Risotto

© sil007 - Fotolia.com
von den BIOSpitzenköchinnen
Christel und Gabriele Kurz
 
Zutaten (für vier Personen)
 
225 g Rundkornreis
75 g Wildreis
875 ml Gemüsebrühe
1 rote Paprikaschote
50 g Blattspinat
75 g geriebenen Parmesankäse
3 EL Olivenöl
4 EL Schlagsahne
Salz und Pfeffer
 
Zeit für die Zubereitung: rund 20 Minuten
 
Zubereitung:
 
Die Paprikaschote zunächst in heißem Wasser garen und anschließend mit einem Pürierstab zerkleinern.
 
Den Rundkorn- und Wildreis in der Gemüsebrühe zusammen mit dem Paprikapüree kurz aufkochen und bei kleiner Hitze ausquellen lassen.
 
Inzwischen Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, den Blattspinat anschwitzen und unter den Reis mischen.
 
Vor dem Servieren die Schlagsahne und den Parmesan mit dem Reis vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Anzeige

Branchenbuch

Anzeige

Anzeige

Produkte&Neuheiten

Newsletter

Kleinanzeigen

Garten-Forum

Media Service

Buch-Tipps

Reise-Tipps

Ausflugsziele

Termine

dlv-Jobportal

Blumensamen für Ihren Garten. www.samenhaus.de
Biogärtner empfehlen robuste Sämereien. www.landecht.de
Quittenwein aus wiederentdeckten Sorten. www.landecht.de
Nistkasten, Insektenhotel, Vogelhaus & Co. www.landecht.de

Die weiteren Angebote des dlv Deutscher Landwirtschaftsverlag

ADIZ | AFZ-DerWald | agrarheute.com | Agrartechnik | AGROmechanika | Archiv für Forstwesen und Landschaftsökologie |
Bayerisches Landwirtschaftliches Wochenblatt | Bayerns Pferde |Brac Lowiecka | Der Almbauer | Der Jagdgebrauchshund | Deutscher Waldbesitzer | die biene |
dlv-jobportal.de | dlz agrarmagazin | DRWAL |forstpraxis.de | Forst & Technik | Gemüse | Holstein INTERNATIONAL | Imkerfreund | jagderleben.de | joule |
kraut&rüben | Meilensteine der Landtechnik | LAND & Forst | Landecht.de | landlive.de | Las POLSKI | NL Briefe zum Agrarrecht | NL NEUE LANDWIRTSCHAFT |
HCX Новое сельское хозяйство | Niedersächsicher Jäger | Pferdeforum | PIRSCH | Rinderzucht Braunvieh | Rinderzucht Fleckvieh | SÄNGER & MUSIKANTEN |
technikboerse.com | unsere Jagd| zwiefach

www.dlv.de